Seniordans er for alle over 50 år, der har lyst til motion, musik og dans. Du behøver ingen særlige forudsætninger – det vigtigste er, at du har lyst til at være med.

Vi mødes fra kl. 18.00-20.00. Vi danser først 45 minutter, holder derefter en hyggelig kaffepause på ca. 30 minutter med tid til snak og samvær, inden vi afslutter med endnu 45 minutters dans.

Vi danser pardanse, kvadriller, kædedanse, rækkedanse, kredsdanse og meget mere. Der danses til rytmiske og fængende melodier – blandt andet dansevenlige evergreens, som mange kender og kan synge med på.

Dans er en af de motionsformer, hvor man får brugt flest muskelgrupper. Samtidig styrker dans både hjerne, hjerte og blodomløb. Så ud over at det er sjovt og hyggeligt, er det også en sund måde at holde sig aktiv på.

Du behøver ikke at have en dansepartner med – de fleste kommer alene, og alle kommer på dansegulvet. Undervisningen ledes af en erfaren danseleder, som har været en del af seniordans i mere end 35 år.

Kom og prøv holdet! Du er meget velkommen til bare at møde op. Der vil være en fra bestyrelsen til stede, som kan hjælpe med tilmelding og svare på spørgsmål.

Kontingentet inkluderer medlemskab af Seniordans Østjylland.Vi sørger for indmeldelsen, så du automatisk bliver en del af fællesskabet og samtidig støtter deres arbejde med kurser, stævner, danselederuddannelse og udvikling af musik til Seniordans.

Har du lyst til at blive danseleder?
Vi søger en eller flere, der har lyst til at indgå i en følordning og efterfølgende tage danselederuddannelsen næste sommer. På den måde kan vi sikre, at vi også kan tilbyde Seniordans i mange år frem. Kender du én, der kunne være interesseret, hører vi meget gerne fra dig. 

Vi glæder os til opstart i uge 37!

Ved tilmelding accepteres Ry Dans' handelsbetingelser